เป็นประจำเดือนช่วงหน้าฝน เอาชีวิตรอดยังไงดีนะ?
หน้าฝนมามนุษย์เมนส์อย่างเราลำบากเลยล่ะที่นี้! ไม่สบายตัวตอนเป็นประจำเดือนยิ่งกว่าเดิม แถมเวลาออกไปทำงานหรือเรียน ต้องระวังน้องเมนส์ที่ไหลลงมากับสายน้ำอีกถึงแม้จะมีร่มและเสื้อกันฝนก็เถอะ
แล้วยังไม่พอ ต้องกังวลเรื่องกลิ่นไม่พึงประสงค์อีกร้อยแปด ไข้ทับระดู โอ้ยๆๆๆ อะไรกันเนี่ยยย….ใครที่กำลังกังวลเรื่องเป็นประจำเดือนในช่วงหน้าฝนอยู่ล่ะก็ มาเตรียมตัวรับมือไปพร้อมๆ กับซิสกันเถอะ
1. ใช้ผ้าอนามัยแบบสอดหรือถ้วยอนามัย เหมาะกับสาวๆ ที่มีความจำเป็นต้องลุยฝนบ่อยๆ โดยแนะนำให้เปลี่ยนทุก 4 ชั่วโมงเพื่อป้องกันการติดเชื้อ โดยผ้าอนามัยชนิดนี้มักจะเกมาะกับกิจกรรมทางน้ำมากๆ ค่ะ
2. กลับบ้านและรีบอาบน้ำสระผมทันที เพราะเวลาฝนตก น้ำเน่าและฝุ่นมลพิษต่างๆ เข้ามาเกาะตัวเพียบบบบ ถ้าไม่อาบน้ำทันทีก็อาจจะทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายและข้าวของเครื่องใช้ในบ้าน ทำให้เราเสี่ยงที่จะป่วยนั่นเองจ้า
3. ล้างมือบ่อยๆ แอลกอฮอล์ ทิชชู่เปียกก็อย่าให้ขาด แน่นอนว่าหน้าฝนมือของเราเสี่ยงเชื้อโรคเกาะง่ายมาก การล้างมือบ่อยๆ ทำความสะอาดมือสม่ำเสมอจะช่วยให้เราห่วงเชื้อโรค และต้นเหตุของไข้ทับระดูได้จ้า
